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2008.1　毎日新聞 小冊子『ここち』
Well Life 4月号〜１２月号連載
Body+ 2008.8月号

『きれいなカラダになるピラティスエクササイズ』
基礎から、応用まで、そしてボールなどの小物を使用したエクササイズなど、沢山の動きを細かく丁寧に説明してあります。初心者の方にもオススメです！ＤＶＤもたっぷりの１３０分！
小学館より2,940円で販売中。

はじめてのピラティス
『キレイと元気を手に入れる』
ＤＶＤ１週間メニュー
呼吸から、応用のエクササイズ、ストレッチなど、朝会社の前、寝る目、会社でもできるエクササイズを盛り込みました。時間のない忙しい方も、限られた時間の中でできるプログラムです。
宝島社より1,300円で販売中。

DVDでレッスン！新しいキレイを手に入れる！
『ヨガ＆ピラティス』
アシュタンガヨガ、アイアンガー・ヨガ、そしてピラティスと盛りだくさんです。ヨガもピラティスもいろいろ習ってみたい方には、オススメ。アシュタンガヨガはケン 先生も登場している、必見の一冊です！
宝島社より1,238円で販売中。

『ＢＡＳＩＣピラティス』（ＤＶＤ）
スタジオナチュラルフロー監修によるＤＶＤ。
モデルはスタジオの認定インストラクターによるもので、しっかりとしたプログラムになってます。
説明もかなり細かく、 クラスではわかりずらい、カラダのしくみ、インナーマッスルについても画像と動きが、見ている方によりわかるように製作されています！
ＧＰミュージアムソフトより3,990円で販売中。

ご購入はamazon.co.jp、もしくは目黒までお問い合わせ下さい。